O Kung Fu
Cerca de 525 d.C., um homem sábio chamado Bodhidharma (ou Da Mo em mandarim), saiu do seu mosteiro no sul da Índia, para espalhar a fé Budista na China (o que mais tarde veio a conhecer-se por Budismo Chan ou Budismo Zen no Japão).
Após ter caminhado centenas de quilómetros para chegar ao norte da China, cruzando os Himalaias, Da Mo atravessou o rio Yangtze e dirigiu-se para norte até Loyang, capital da província de Henan. Numa floresta próxima, ele encontrou o templo de Shaolin, quarenta anos após a sua fundação e famoso na tradução de escrituras budistas para chinês.
Bodhidharma pensou entrar no templo, no entanto o abade do dia, Fang Chang não o deixou. Determinado, Bodhidharma localizou uma caverna próxima onde se sentou a meditar de frente para um muro de pedra. Após este acontecimento várias versões existem dos acontecimentos subsequentes:
- Uma das quais indica que Bodhidharma ficou sentado em frente ao muro na maior parte dos nove anos seguintes, no fim dos quais os seus profundos olhos azuis tinham perfurado aparentemente um furo na parede do penhasco;
- Outra versão diz que Bodhidharma adormeceu enquanto meditava e suas pálpebras fecharam-se. Quando acordou, ele ficou tão angustiado que cortou as suas próprias pálpebras, de modo a que tal nunca mais sucedesse.
- Uma outra versão diz que Bodhidharma era visitado por monges que lhe davam água e comida; e que conseguiu mostrar o seu grande conhecimento do Budismo a um tal nível, que foi admitido no templo.
Independentemente da verdade, Fang Chang permitiu que Bodhidharma entrasse no templo de Shaolin, vindo a tornar-se o primeiro patriarca da ordem de Shaolin.
Após a sua conquista à entrada no templo, Da Mo observou que os monges eram fracos e não conseguiam cumprir os rigores da meditação que ele esperava que um monge budista fizesse. Durante a meditação frequentemente os monges adormeciam ou estavam tão relaxados que não alcançavam a paz interior. Da Mo decidiu então ponderar durante uns tempos este problema, e chegou à conclusão que os monges não tinham a condição física necessária à prática da meditação. Com esta ideia em mente, Da Mo começou a desenvolver uma solução que acabou resultando em três tratados de exercício, os quais foram incluídos no treino dos monges, estes foram posteriormente traduzidos pelos monges em “O clássico da mudança do músculo”, “A lavagem da medula”, e “Os dezoito movimentos das mãos”. Estes tratados marcaram o início do Kung Fu de Shaolin.
Bodhidharma, posteriormente também desenvolveu algumas técnicas de auto defesa, baseados nos seus conhecimentos dos sistemas indianos de combate, sempre dando ênfase ao cultivo do Chi, que ainda hoje, continua a ser um dos fundamentos do Kung Fu de Shaolin.
O Punho de Shaolin é essencialmente uma arte marcial de estilo externo, que explora a força física e a os pontos fracos dos músculos, ossos e tendões.
Existem dois estilos diferentes de Shaolin:
- o estilo do Norte, que mistura técnicas com mãos e pés
- o estilo do Sul, que usa predominantemente técnicas usando as mãos
O Estilo de Shaolin é famoso pelo seu “Boxe dos Cinco Animais”, baseado nos movimentos da cobra, grou, leopardo, tigre e dragão.
Wing Chung
A origem do Wing Chun Kung Fu tem mais de 350 anos, na turbulenta e repressiva Dinastia Ching; nessa época 90% dos Chineses (os Hans) eram dominados pelos Manchus, que eram apenas 10% da população.
O Kung Fu era proibido para o povo em geral, porém mantinha-se vivo e cada vez mais forte. Quando todas as armas foram banidas pelos Manchus, os Hans começaram a formar e treinar um exército revolucionário na arte do Kung Fu. O templo de Shaolin tornou-se um refúgio secreto para treinar Kung Fu, foi então que os Manchus invadiram e queimaram o templo de Shaolin. A Abadessa Budista de nome N´g Mui o abade Chi Shin, abade Pak Mei, mestre Fung To Tak e o mestre Mui Hin (os cinco veneráveis) sobreviveram e seguiram caminhos diferentes. N´g Mui possuía uma habilidade técnica muito avançada e superior aos guerreiros do templo. Refugiou-se no Templo da Garça Branca, no monte de Tai Leung e, segundo a lenda, testemunhou a luta entre uma serpente e uma garça; ela criou então um novo e eficaz sistema de combate, que não só melhorava os pontos fracos dos sistemas tradicionais, como também tirava proveito delas.
Lá conheceu Yim Yee um comerciante local e sua filha Yim Wing Chun, que devido à sua belezaera muitas vezes assediada pelos valentões locais. Percebendo que a situação era grave, N´g Mui concordou em ensinar-lhe kung Fu, para poder proteger-se. N´g Mui refugiou-se então com a Yim Wing Chun nas montanhas e passou a ensiná-la. Treinaram dia e noite, até que a Wing Chun dominasse as técnicas. Então, a Wing Chun desafiou aquele que a assediava para um combate vencendo-o facilmente. Wing Chun casou-se então com um mercador de sal de nome Leung Bok Chau, que era um óptimo praticante de Kung Fu e a ele transmitiu os seus conhecimentos. Em homenagem a sua esposa, Leung Bok Chau denominou o estilo de Wing Chun Kuen. Leung Bok Chau passou os seus conhecimentos para Leung Lan Kwai, um médico herbalista que por sua vez ensinou a um actor de ópera Chinesa chamado Wong Wah Bo. Wong Wah Bo foi trabalhar num dos barcos que viajava pela China promovendo espectáculos e lá passou o seu sistema para o bastoneiro do barco Leung Yee Tei, que também havia sido aluno do abade Chi Shin (especialista em bastões).
Juntos, eles desenvolveram novas técnicas de Wing Chun, inclusive com o bastão comprido. Leung Yee Tei por sua vez ensinou Leung Jan, um médico da cidade de Fatshan, que desenvolveu uma técnica tão apurada que recebeu o apelido de o Rei do Wing Chun Kung Fu. Leung Jan passou o sistema de forma modificada a Chan Wah Sun (trocador de dinheiro), devido a esse ser muito forte e Leung Jan não confiar nele e achar que após a sua morte, poderia haver problemas quanto a sucessão como líder da escola. Também ensinou os seus filhos, Leung Tsun e Leung Bik.
Yip Man, considerado o ultimo grande mestre de Wing Chun, aprendeu primeiramente com Chan Wah Sun e posteriormente aprendeu a versão original com o filho mais novo do rei do Wing Chun, Leung Bik. Com Yip Man, o Wing Chun tornou-se mundialmente popular e respeitado, tendo alunos como Bruce Lee entre seus discípulos.
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Escolas de Kung Fu
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SPORT LISBOA E BENFICA
Estádio da Luz
Porta 18, Piso -2, Porta 27
T: 917 340 278
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3ª e 5ª 20h30 – 22h00
Sifu Cláudio Fung (TTD Grau IV)
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Instrutores de Kung Fu
Nome
Jorge Pinheiro
Natália Graça
Nuno Graça
Graduação
4 Dragões Dourados
4 Dragões Dourados
3 Dragões Dourados
TTD IDP
Grau III
Grau II
Grau I
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Competição Kung Fu Wushu e Sanda
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Orlando Wu Quong
- 1998 Campeonato Nacional Wushu sub-17 – 3º class em Punhos
Sandro Dias
- 1998 Campeonato Nacional Wushu sub-17 – 3º class Sanda >70Kg
Alexandre Robalo
- 1998 Campeonato Nacional Wushu sub-17 – 3º class Sanda >65Kg
Tânia Fadário
- 1998 Campeonato Nacional Wushu Séniores – 2ª class em Punhos, 2ª class em Armas
Jorge Pinheiro
- 1998 Campeonato Nacional Wushu Séniores – 3º class sanda <65Kg
Fernando Ribeiro
- 1998 Campeonato Nacional Wushu Séniores – 2º class Sanda <80Kg
Ricardo Gonçalves
- 1998 Campeonato Nacional Wushu Séniores – 3º class Sanda <70 Kg
